PSYCHOMOTORISCHE THERAPIE

Bij Van het Slot bieden wij niet alleen psychomotorische therapie en training aan individuen met een medische diagnose, maar juist ook aan de rest!

Voor kinderen

Bied je kind of leerling de juiste hulp met zijn of haar hulpvraag op sociaal emotioneel gebied. PMT is laagdrempelig, maar komt toch tot de kern.

Voor volwassenen

Zit je niet lekker in je vel, of wil je jezelf beter leren kennen, dan biedt PMT de uitkomst. Ga op een actieve manier aan de slag met je hulpvraag!

Voor werkgevers 

PMT is uitermate geschikt voor teambuilding, re-integratietrajecten bij ziekte en persoonlijke ontwikkelingstrajecten.

WAT IS PMT?

Psychomotorische therapie is een vorm van therapie waarbij bewegings- en lichaamsgerichte activiteiten worden gebruikt om emotionele en psychologische problemen te behandelen.

Tijdens de therapie worden er oefeningen en activiteiten gedaan die helpen om beter in contact te komen met eigen gevoelens en gedachten. Dit biedt een unieke manier om inzicht te verwerven, emotionele welzijn te bevorderen en gezondere manieren te ontwikkelen om met deze gevoelens en gedachten om te gaan. 

VEELVOORKOMENDE THEMA'S

• Grenzen leren herkennen en aangeven

• (Zelf)vertrouwen en zelfbeeld

• Omgaan met stress

• Burn-out klachten

• Emotieregulatie

• Weerbaarheid

• Samenwerken en communicatie

• Ontspanning en welzijn

• Sociale vaardigheden

• Lichaamsbewustzijn