Psychomotorische Therapie voor Volwassenen

Psychomotorisch therapie traject 

Ontdek onze reguliere benadering in het psychomotorische therapie traject, waar flexibel maatwerk centraal staat. 

Elke sessie wordt afgestemd op jouw specifieke behoeften, zonder een vast overkoepelend thema. Dit biedt ruimte voor het aanpakken van meerdere hulpvragen. Binnen de reguliere behandeling PMT kunnen alle uiteenlopende thema's behandeld worden. Enkele voorbeelden hiervan zijn relatieverbetering, (zelf)vertrouwen, emotie regulatie, het aangeven van grenzen en het omgaan met stress en angstklachten. Over het algemeen kan PMT binnen elk sociaal-emotioneel probleem een helpende factor zijn, neem contact met ons op als u hier vragen over heeft. Naast deze hoofdstroming bieden we ook speciale modules aan die onder dit stuk verder toegelicht worden. 

Klaar om de kracht van psychomotorische therapie te ervaren? Neem vandaag nog contact op om te ontdekken hoe we je kunnen helpen bij het bereiken van een gezonder en meer vervuld leven.

Module Zelfinzicht en grenzen

Ontdek in deze praktische vijf weken durende module hoe je zelfinzicht vergroot en bewuster wordt van je persoonlijke grenzen. Leer op een concrete manier lichaamssignalen te herkennen en erkennen, waardoor je beter begrijpt en respecteert wat jouw grenzen zijn. Krijg praktische communicatievaardigheden aangereikt om op een heldere en effectieve manier je grenzen aan te geven. 

• De prijs is €405,00 voor de gehele module. 
• Er is een mogelijkheid tot (gedeeltelijke) vergoeding via de aanvullende zorgverzekering.
• Duidelijke leerdoelen en gezamenlijke reflectie met de therapeut op jouw persoonlijke proces.
• Altijd de mogelijkheid om uit te breiden met losse reguliere psychomotorische therapie of de andere module.

Meld je aan en investeer in je welzijn door meer inzicht en betere communicatie. Hier begint de weg naar een sterker en bewuster jij.

Module Stressmanagement en zelfvertrouwen

Verken binnen deze vijf weken durende module hoe je niet alleen stress kunt beheersen, maar ook doelgericht werkt aan het versterken van zelfvertrouwen. Ontwikkel op een actieve en unieke wijze vaardigheden om stresssignalen te herkennen en pas effectieve ontspanningstechnieken toe. Bovendien ontdek je jouw unieke persoonlijke kwaliteiten, waardoor je zelfvertrouwen in uiteenlopende (werk)situaties aanzienlijk vergroot. Deze waardevolle inzichten en concrete tools bieden een mooie basis voor een positieve groei in zowel persoonlijk als professioneel opzicht.

• De prijs is €405,00 voor de gehele module.
• Er is een mogelijkheid tot (gedeeltelijke) vergoeding via de aanvullende zorgverzekering.
• Duidelijke leerdoelen en gezamenlijke reflectie met de therapeut op jouw persoonlijke proces.
  
• Altijd de mogelijkheid om uit te breiden met losse reguliere psychomotorische therapie of de andere module.

Meld je aan voor deze module en geef jezelf de tools voor een stressvrij en zelfverzekerd leven.  

Module Sociaal sterk op werk

Ontdek "Sociaal Sterk op Werk," onze 10-weken durende psychomotorische therapie module. Dit traject combineert de essentiële elementen van twee modules: zelfinzicht en grenzen, en stressmanagement en zelfvertrouwen. Leer niet alleen bewust te worden van patronen en interacties op de werkvloer, maar (her)ontwikkel ook communicatievaardigheden en leer effectief grenzen aangeven aan collega's. Versterk je persoonlijke verhouding tot het bedrijf en investeer in een veerkrachtige werkomgeving.

• De prijs is €775,00 voor de gehele module.
• Er is een mogelijkheid tot (gedeeltelijke) vergoeding via de aanvullende zorgverzekering.
• Duidelijke leerdoelen en gezamenlijke reflectie met de therapeut op jouw persoonlijke proces.
• Altijd de mogelijkheid om uit te breiden met losse psychomotorische therapie sessies.
• Een module die preventief bijdraagt aan het voorkomen van verzuim op de werkvloer.

Schrijf je in voor "Sociaal Sterk op Werk" en rust jezelf uit met de vaardigheden voor een zelfverzekerd gevoel op werk en wordt vrij van onnodige stress op de werkvloer.